2011. december 1., csütörtök

9/1

De nehezen jött össze ez a futás! 
Sosem volt kire hagyni a gyereket és most is sötétben voltam futni, mert csak így tudtuk megoldani. 
Jó volt csak nagyon féltem és ettől nem tudtam teljesen a futásra koncentrálni.
De a lényeg, hogy végre sikerült.

5perc bemelegítő séta
30perc futás
5perc levezető séta
Just Completed Week 9 - Day 1 of C25K. Ran 3.78km

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése