2015. február 7., szombat

DK felkészítés 10 hét alatt!


Gergő segít nekünk elérni a 7km-t. 
Már futottam 7-et tavaly, de valahogy az 5-el is szenvedek most. 
Bízom benne kiderül mit csinálok rosszul.
És persze sok hasznos infót is begyűjtök.

DK segít 
elkezdeni. Aki akar kezdheti gyaloglással vagy 3 km-es futással.
Esetleg már haladó és 7km vagy 10km a cél.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése