láz, orrdugulás, torokfájás, köhögés....
3 nap pihenőt adtam magamnak.
Betegen nem futunk!!!
Ma pótoltam a 2. napot.
20 perc laza futás, 5 perc tempósabb és 15 perc laza ismét.
2x belesétáltam, mert még mindig nem tudok orrot fújni menet közben :D
De még így is ügyesnek érzem magam.
De még így is ügyesnek érzem magam.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése